精神科的

　精神障害者が住民とともに暮らす。　そうなったらどんなに楽しいことか。夢のようですが、この地球上にそれに近い町がありました。ベルギー北部のヘール。ここでは住民が自宅に精神障害者を家族として迎え入れ、ともに暮らす伝統が根づ […]

　家族がうつになったらどうすればいいか。　少し以前の記事を改めて読んだら、大事な視点があることに気づきました。それは家族がうつになったら「自分を守る」ことです。　家族からではなく、病気から自分を守るというべきでしょうか（

　うつ病になったら、何か運動するといい。　こんな研究結果が出たそうです。なんだか当たり前に思えるけれど、でもそういう学問的な裏付けがあるなら、うつになった人にいいやすくなる。気分が落ちこんでいるなら少し運動するといいよと

　高校生に、精神科の応急措置を教える。　不安やパニック、うつや自傷行為などにどう対処するか。当然カウンセラーや精神科医が介入すべき分野です。でも、そこまで行く前に、生徒たちが自分たちでできることがある。友だちがパニックを

　政治家がうつ病を公表したのは、うつ病に対する理解を進めるという議論をきのう紹介しました。ただし「うつ病は治療できる。身体疾患とおなじだ」という言い方には、不安を覚えるとも書きました。これをちょっと補足します。 　ぼくは

　アメリカの上院議員が、うつ病を公表して入院しました。　これを、医者でコラムニストでもあるリアナ・ウェン博士が画期的だといいます。政治家がうつ病を公表するのはめずらしく、うつ病の社会的な理解を進めるだろうと指摘しました（

　ＭＡＩＤ、医療幇助死について何度か書きました（2022年1月26日、2月1日、12月5日）。　重い病気で終末期にある人が、自発的に最期を迎えられるよう医療が手助けするしくみです。その先進の地カナダが、ＭＡＩＤの対象に精

　きのう、いいかげんこそが人間の本質と書きました。　ちょっとわかりにくいでしょうから補足します。　いいかげんは、精神科の世界ではとても大事な概念です。もっと正確にいうなら、北海道浦河町の精神科にかかわる人びとにとっては、

　ぼくはもう１０年以上、断続的に歯医者にかかっています。　歯医者さんには申し訳ないけれど、けっして楽しい経験ではありません。やむにやまれず通いつづけました。でもそのおかげで大事なことを学んだと思っています。 　まだ通いは